Ju Jitsu Club - Cursuri de Ju Jitsu pentru incepatori
Ju Jitsu Club
Ju jitsu reprezinta cel mai popular stil de arte martiale practicat în multe tari ale lumii, este o metoda de miscare speciala, neconventionala. Prin cursurile de ju jitsu poti învata tehnici prin care sa-ti imobilizezi agresorul, fara a-i provoca rani grave. Ju jitsu utilizeaza un întreg set de tehnici specifice din diferite categorii, care includ:
- Degajari din diferite prize sau din încenturari, lupta la sol
- Tehnici de amortizare a caderilor
- Jocuri de lupta, caderi, aparari contra strangularilor
- Tehnica fixarilor, tehnica articulara, blocaje
- Tehnici de lovire cu mâna si cu piciorul
- Tehnici de aparare împotriva diferitelor lovituri cu pumnul, cu piciorul sau a apucarii de par
- Tehnici de aparare împotriva loviturilor de pumnal, cutit, stilet, briceag, de obiecte care au marimi si greutati diferite
- Tehnici de respiratie si autocontrol
Sala Olimpica de Judo, Stadionul Arena Nationala, Complexul “Lia Manoliu” Bd. Basarabia 37-39, langa Hotel Sport. Antrenamente in fiecare Duminica: 14.00–15.30.
Galerie foto
Categorii
Date de contact
0729286309
Bd. Basarabia, Nr. 37-39, sector 2,
Distribuie