IDM Club Sportiv - Bucuresti
Ultraviolete
Echipamentul profesional utilizat, Dr.Kern, este de tipul "joasa presiune" cu proportia UVB/UVA=0.7 recomandat pentru ten sensibil. Exista tuburi cu proportia 1.3 si 2. Desi utilizarea acestora ar reduce de 2-3 ori timpul efectiv de stat in aparat, le consideram prea dure pentru aceasta etapa.
Preocuparea noastra constanta este indreptata spre asigurarea protectiei la imbatrânirea prematura a pielii dvs., in cazul in care doriti o piele bronzata tot timpul anului. De aceea am ales acest model de aparat si tuburi.
Va recomandam ca in perioada de mentinere sa continuati cu o sedinta de durata maxima, la 2, 3 sau 4 saptamâni in functie de nuanta pe care doriti sa o mentineti si de comportarea dupa sedinta a pielii dvs. (daca se "arde" inseamna ca intervalul intre sedinte este prea lung si pielea s-a dezobisnuit. în acest caz, reduceti intervalul, de exemplu de la 4 la 3 saptamâni).
Atentie: 2 sedinte de 15 min. in zile consecutive nu sunt echivalente cu una de 30 min. o data. Aici este ca la antrenamentul pentru masa musculara, intens si rar.
Avantajele bronzarii:
- Bronzarea este sanatoasa.
- Va face sa aratati mai sanatosi si mai odihniti.
- Creste imunitatea organismului si implicit deveniti mai rezistent la boli.
- Stimuleaza acumularea de calciu in organism si intareste sistemul osos.
- Activeaza productia vitaminei D in organism.
- Are efect benefic in starile depresive, boli dermatologice (acnee, psoriazis) si dermatite alergice.
- Efectul razelor UV, fie ca sunt naturale sau artificiale, este acelasi. Avantajul celor artificiale este ca intensitatea, compozitia si durata sunt perfect controlate.
Recomandari pentru o terapie eficace si sigura:
- Inaintea sedintei se indeparteaza orice produs cosmetic de pe piele.
- Este contraindicata deschiderea ochilor in timpul sedintei pentru a evita iritarea lor; daca doriti, puteti purta ochelarii de protectie oferiti de clubul nostru.
- In cazul aparitiei unor simptome similare insolatiei se recomanda o zi, doua de pauza.
- Evitati expunerea la soarele natural in zilele in care efectuati sedintele de UV.
- Dupa dus se recomanda folosirea unor lotiuni (creme, lapte) de corp pentru rehidratare.
- Nu este indicata folosirea cremelor sau lotiunilor cu factor de protectie.
